Bajo nivel de glucosa en sangre puede desencadenar agresividad
por Dr. Jesús Dueñas Becerra

Hospital Psiquiátrico de La Habana
jesus@infomed.sld.cu

Los hallazgos de un estudio biomédico realizado en las universidades de Ohio, en Estados Unidos, y Ámsterdam, en Holanda, revelan que tener ínfimos niveles de glucosa en sangre puede provocar un aumento en el nivel de agresividad durante las discusiones, sobre todo en las parejas. Los resultados de dicha pesquisa, que incluyó a 107 parejas casadas, fueron publicados por una revista especializada norteamericana. A las personas que participaron en la investigación se les midió durante tres semanas consecutivas el nivel en sangre de glucosa dos veces al día. Una vez transcurrido ese lapso, los científicos comprobaron que las personas con menores niveles de glucosa en sangre habían tenido más estallidos emocionales de ira hacia sus respectivas parejas. Esa reacción ocurría, en lo fundamental, porque el autocontrol se «alimenta» de la glucosa en sangre, y cuando esa energía se agota, genera una disminución de la capacidad de autocontrolarse. El ayuno prolongado puede acompañarse de mareo y malestar; síntomas que —por lo general— se describen popularmente como un «bajón de azúcar», y pueden eliminarse si se ingiere algún alimento o bebida dulce. Cuando la persona tiene hambre, el cuerpo se prepara —desde el punto de vista fisiogénico— para autoalimentarse, lo cual hace que utilice reservas energéticas o glucógeno, y en consecuencia, descienda el nivel de glucosa en sangre. De ahí, el típico enfado y mal humor tan común en muchas personas con hambre; estado de ánimo que padecen los niños, cuyas reservas son —como es obvio— menores. La serotonina, sustancia bioquímica cerebral, es otro elemento que puede producir enojo con más facilidad al estar hambrienta la persona. La caída de los niveles de serotonina en el organismo puede ser la causa de la irritación, y por ende, de la agresividad física y verbal.

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